اگه دکتر تغذیه سر بزنیم خواهید دید که هیچ وقت مواد غذایی رو واستون حذف نمیکنه بلکه میزان اون رو کنترل میکنه. یکی از اون مواد استفاده از #روغن هست.
ما بعنوان توایدکننده محصولات سالم، بهتون پیشنهاد میکنیم روغن رو همیشه ولی به میزان استفاده کنید. ایتجوری #کیفیت غذای مصرفی بالا میره!
مخصوصا وقتی روغناتون #امگانو باشه.
امگانو رو از فروشگاههای زنجیرهای شهرتون تهیه کنید.
در رژیم از روغن استفاده کنیم؟
03
اردیبهشت
